Поделиться "Доктор Перес: пропуск завтрака и регулярные недосыпы ухудшают здоровье"
Доктор отмечает, что большинство людей каждый день неосознанно ухудшают собственное здоровье. Он перечислил несколько безобидных на первый взгляд привычек, от которых стоит немедленно отказаться ради долгой жизни. Первая из них — пропуск завтрака.