Поделиться "Eat This, Not That напомнил о четырех полезных свойствах творога для организма"
Всего в одной порции творога двухпроцентной жирности содержится около 24 г белка и 9 г сахара. В него можно добавлять ягоды, фрукты и мед, чтобы сделать блюдо более вкусным, пишет портал Eat This, Not That. Второе полезное свойство творога заключается в его низкой калорийности.