Поделиться "Иностранный диетолог Лиза Янг рассказала о пользе сыра для худеющих"
Как рассказала диетолог и доктор медицинских наук Лиза Янг, для тех, кто следит за весом, лучше выбирать обезжиренные сорта сыра – например, моцареллу. Эксперт пояснил, что 100 граммах этого вида сыра содержится практически 20 граммов белка.
